不少人只在覺得有病時才去醫院，甚至認為正常體檢沒有必要，這種看法是錯誤的。一個人體內可能潛伏著病理性的缺陷或功能不全，而在表面仍然表現不出病態來。有些疾病一旦出現癥狀時，往往已進入晚期。

事實上，有許多疾病早期癥狀并不明顯，甚至無感覺。譬如，高血壓患者有一半是在體檢時才被確診；隱性冠心病平時毫無異常，待到自我感覺有問題時常常已到晚期。這就是為什么我們提倡要定期地進行健康檢查的原因。

據統計，目前全世界的人群中，15%屬健康人群，10%屬患病人群，而75%的人群處于疾病的前緣，即亞健康人群。其實健康體檢主要針對的就是這一龐大的亞健康人群。有人認為健康體檢是老年人、身體不好的人的事，而近幾年的跡象表明，許多既往認為是老年病的高血壓、冠心病、糖尿病、腦血管病等的患病年齡都在年輕化。據統計，在龐大的亞健康人群中，有70%以上都是年齡在28～45歲的青壯年，所以年輕不是保險柜，只有體檢才是早期發現多種重要疾病的有效措施。

扁鵲與蔡桓公的故事已是耳熟能詳了。當蔡桓公的病尚在腠里、在肌膚、在腸胃時，扁鵲一次次地提醒蔡桓公趕快治療。但是蔡桓公卻諱疾忌醫，強調自己很健康，說扁鵲"醫之好治不病以為功！"從而放棄了有效的治療時間。到病入骨髓，再求扁鵲治療時，這位神醫也無能為力了。蔡桓公最終病入膏肓而死亡。

主觀感覺沒有疾病并不可靠，沒有明顯的不舒服，不等于健康，沒有病，許多疾病在初期乃至中期，可能沒有任何不適，或自覺癥狀輕微，正因如此，不要過于相信自己的主觀感覺，感覺只是一方面，重要的是通過體檢及早發現疾病。

身體是一個動態系統，每天都在不停地發生著細微的變化，一次體檢的結果并不具有長期的意義，人體的健康會隨著時間、年齡、生活習慣及工作壓力而改變，堅持定期體檢，目的就在于及時發現致病因素，及時改善，保持健康不得病。

特別老年人，各種感覺器官都會老化而變得遲鈍，該疼痛難忍的病會變得輕痛或不痛，如急性心肌梗塞等。因此，老年人更不要輕信自我感覺，要相信醫生，相信現代醫學技術，才能早期發現各種嚴重疾病。