隨著秋天到來，我現現在已經能感受到一股明顯的秋意，晝夜溫差大、氣溫變化大，是這一時候的特征，而這恰恰是導致前列腺炎發作的原因之一。朝陽市泌尿醫院客服表示，每年入秋時節，門診的前列腺炎患者就會驟增，主要是受涼所致。

    秋季易受涼導致前列腺炎高發

    前列腺是男性體內的專屬腺體，輸尿管和輸精管貫穿其中，在前列腺的控制下，控制排尿和射精，此外前列腺還是人體為數不多的具有內外分泌功能的腺體，它分泌的前列腺液還是精液的重要成分。所以，當前列腺犯病時，就會出現典型的排尿困難，如尿急、尿痛、尿頻、尿不盡等;還可能引發血精、性功能障礙、男性不育等疾病。因此，前列腺也表譽為是男人的“生命腺”。

    朝陽市泌尿醫院鄭殿增主任表示：“每年入秋時節，來門診的前列腺炎患者就會驟增，主要是因為此時晝夜溫差大、氣溫變化無常，忽冷忽熱極易受涼，受涼導致前列腺括約肌緊縮，加劇排尿困難，從而引發炎癥。”

    此外，鄭主任還指出，很多人到了秋季就盲目進補，這是不對的，首先人的體質各有千秋，有的人需要壯陽、有的人需要滋陰，亂進補、猛進補，反而加劇前列腺炎的發生，而且秋季屬“燥”，進補不當極易引起上火癥狀。

    多吃蘋果多運動預防前列腺炎

    鄭主任指出，蘋果中富含易被人體吸收的鋅元素，而鋅對前列腺健康極為重要。研究顯示，鋅在血液和前列腺液中的含量多少，直接與前列腺殺菌能力有關。即當前列腺內鋅含量較高時，前列腺自行抗菌消炎能力就強;而患了慢性前列腺炎，鋅含量就會明顯減少。

    此外在飲食應做到“少煙多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少鹽多醋，少藥多練”。入秋后，前列腺炎患者可吃一些有補腎和利尿作用的食物，如蝦、鯉魚、冬瓜、赤豆、銀耳、枸杞子、狗肉、鹿肉、羊肉、甲魚肉、茯苓、鮮茅根等食物。

    秋季預防前列腺炎應該多運動!因為秋季血液循環下降，本就對前列腺炎病情很不利。因此多運動加快盆腔的血液循環，才可防止前列腺充血和感染。堅持每天小跑半小時，多喝水、多排尿，輕度的、早期的前列腺炎很可能就不治而愈。

    多吃蘋果多運動，預防秋季前列腺炎爆發，這樣的方法經濟有實用，比吃藥來得實在。朝陽市泌尿醫院客服提醒，前列腺健康重在預防，但是一旦患前列腺炎，就應該即使就醫。朝陽市泌尿醫院采取前列腺炎分型醫治前列腺炎，該朝陽泌尿醫院通過多年的臨床經驗積累，嚴謹的學術論證，以及經過國內和國內外遼寧男科醫院界客服的認證肯定、而針對當前前列腺炎的一種專業的個性化診療技術。

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