在一屆世界艾滋病大會(huì)上，專家明確提出了艾滋病人的壽命問題。如果你現(xiàn)在20多歲，CD4計(jì)數(shù)在200以上，你能遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，那么你完全可以活40~50年，與一般人沒有明顯差異。艾滋病死亡率在發(fā)達(dá)國家只有1%，中國目前是5%，而且在中國因艾滋病去世的一般都是偏遠(yuǎn)地區(qū)發(fā)現(xiàn)太晚的病例。艾滋病人應(yīng)該注意的反而是心腦血管疾病等，因?yàn)楹芏喟滩∪巳ナ朗且驗(yàn)樾哪X血管疾病或者惡性腫瘤而不是艾滋病本身。健康的生活方式才是最重要的。

　　他們的壽命未必比一般人少。相反，如果做得好，很可能超過一般人。比如，你飲食起居規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，注意營養(yǎng)，不嗜煙酒，并且有開朗樂觀的生活態(tài)度，積極配合治療，那你完全有可能活到國人的平均壽命。

　　相反，你的一個(gè)同齡人，總是郁郁寡歡，然后借酒澆愁，煙不離手，不鍛煉，晚上不睡，早晨不起，對(duì)生活、對(duì)自己都沒有信心，這樣的糟糕狀況一旦長時(shí)間持續(xù)，就可能引來一系列病癥甚至惡性疾病。艾滋病在中國的死亡率只有5%，現(xiàn)在國家試圖采取措施降到1%甚至0；而一個(gè)人一旦身患晚期肝癌或者肺癌等惡性疾病，存活率恐怕5%都沒有！所以，你和同齡人的壽命到底誰長？感染HIV的別灰心，沒感染的也別得瑟，騎毛驢看唱本——走著瞧！

　　還有很重要的一點(diǎn)，很多人知道自己感染了HIV之后，會(huì)更加愛惜生命，改正過去一些不好的生活習(xí)慣，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)身體健康的監(jiān)測(cè)和檢測(cè)。這樣，即使有一些疾病也可以在早起發(fā)現(xiàn)，治愈的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于晚期。而沒有感染HIV的人卻往往忽視了自己的健康，更忽視了健康的生活方式，發(fā)現(xiàn)疾病往往已經(jīng)處于晚期。艾滋病人因禍得福，誰能說艾滋病帶給我們的都是災(zāi)難呢？

　　曾經(jīng)有一個(gè)吸毒的艾滋病感染者說“以前我吸毒，過的日子和鬼一樣，就是活著的僵尸。為了吸毒我丟失了尊嚴(yán)，拋棄了親情，甚至為了毒品把父親的腿差點(diǎn)撞折了。現(xiàn)在想想我那時(shí)候真是喪心病狂！后來，我感染了艾滋病，我擔(dān)心自己會(huì)很快死亡，我畏懼，于是我積極配合醫(yī)生治療，按時(shí)吃藥，戒掉了毒品，按時(shí)起居，逐漸地，我的身體一天一天在康復(fù)，我的靈魂也在一天一天在復(fù)蘇。現(xiàn)在，我已經(jīng)徹底擺脫了毒魔，我也恢復(fù)了人性，過上了正常人的生活。如果不是感染了艾滋病，我現(xiàn)在早被毒品害死了！”

　　很多服藥的人抱怨服藥的副作用，很多沒有服藥的感染者擔(dān)心服藥的副作用。實(shí)事求是的說，服藥有副作用的人不是個(gè)案，但也確實(shí)有人副作用很少甚至沒有，比較普遍的是副作用在開始服藥短時(shí)期內(nèi)比較明顯，以后逐漸減少并趨于平穩(wěn)。想想那些每天需要打胰島素、同時(shí)嚴(yán)格控制飲食治療糖尿病的患者，想想那些癱瘓?jiān)诖膊荒苄凶叩牟∪耍胂胝既丝诒壤哌_(dá)9%的殘疾人，你的痛苦又算什么呢？